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喷奶水这斗破苍穹2个馅是有养生讲究的¡£粽子的馅南北不同。北方粽子一般是甜粽，里面加枣泥、红枣¡¢豆沙。南方有咸味的粽子£¬里边加肥瘦肉、火腿¡¢蛋黄。 吃枣泥馅棕子的时候要特别注意：枣泥和糯米搭配在一起£¬是一个最难消化的组合。因为糯米和大枣都生湿气，两以家人之名小说个加在一起，容易滞气£¬使人感觉腹胀。

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