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紫蘇手挑田螺這道菜最大的特點就是純人工手挑田螺,工人把田螺肉允碩飛機裸體試看版一個個松子£¬顧名思義,就是松樹的種子。吃松子有很多利于身體健康的神奇功效,既可以潤腸通便又可以軟化血管¡¢延緩衰老。平時有事沒事啃啃松子£¬健康容顔便可長盛不衰。本文將重點告訴大家吃松子的好處並推薦幾個松子的健康吃法。一、松子營養特點1. 潤腸通便松子中大量的脂肪和纖維素起到了很好潤腸通便的作用,尤其適用于老年體弱、産後病後的大便密結者¡£從螺裏面挑出來£¬螺肉爽滑筋道,搭配新鮮的紫蘇炒制,不僅清爽滋補£¬還能突出其特有的清香味£¬祛除田螺肉的土腥味¡£原料 田螺肉250克,紫蘇葉100克。調料 韭菜薹5克£¬蒜子8克,色拉油30克£¬鹽4克£¬味精1克,指天椒5克,生抽¡¢媽媽的朋友5線完整版電影米酒各10克£¬陳醋6克。
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