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华谊(誼)副(副)总裁(裁)叶宁不(不)像上午王

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大家准备(bèi)好小本(běn)本了吗？那么我(wǒ)们就开始(sh¨«)咯！检测一下自己的(de)肌肤(fū)屏障是(shì)否受(sh¨°u)损(s¨³n)（多选£©无论什么季节(ji¨¦)£¬肌肤(fū)都显得干燥粗糙皮肤容(róng)易泛红换(hu¨¤n)季的时候肌肤变得一场干燥，角质也(yě)粗糙皮肤(fū)容易受(shòu)到刺激涂抹新的护肤品时，皮肤有(yǒu)灼热感并且受到刺激涂抹功效(xi¨¤o)性£¨美白祛痘祛斑类(l¨¨i)）产(ch¨£n)品(p¨«n)时£¬皮肤会感觉发痒刺痛(t¨°ng)£¬起疙瘩(d¨¡)最近12个月内因为(wèi)过敏困扰(r¨£o)过经常染发(f¨¡)£¬头皮发红脸上(sh¨¤ng)容易(y¨¬)长闭(b¨¬)合(hé)性(x¨¬ng)粉刺(c¨¬)皮肤会因为微小(xi¨£o)的刺(cì)激(j¨©)而(¨¦r)发红发(f¨¡)痒(yǎng)如果朋友们(men)的肌(jī)肤有以下几(j¨«)个“肌肤(f¨±)屏障受损(s¨³n)的特征¡±的话，就需要立即停(t¨ªng)止伤害(hài)肌肤(f¨±)的做法，并且(qiě)采用修(xiū)护肌(jī)肤屏障措(cu¨°)施，让肌(j¨©)肤重新获得健康—¡ª6~8个 你的肌(jī)肤(f¨±)屏障状态很差£¬需要立马进行修复，否则皮肤(f¨±)科医生也无(wú)能(n¨¦ng)为力了(le)4~5个现在正是需要拯救(ji¨´)你肌肤屏障的时候(h¨°u)，继续放任(r¨¨n)下去可能后果很(h¨§n)严重2~3个(gè)肌肤屏障处于(yú)受伤初期，要(yào)开(kāi)始(sh¨«)关心肌肤(f¨±)屏障受(sh¨°u)损的约会(hu¨¬)聊(li¨¢o)天下载情形(x¨ªng)了0~1个(gè)你的肌肤屏障(zh¨¤ng)指数(shù)合格，请继续呵护(hù)你的肌(j¨©)肤(fū)大家一定要(y¨¤o)用(y¨°ng)心细心的去审(shěn)查自(z¨¬)己的(de)肌肤是否有上(shàng)述(shù)问题如果有£¬请(q¨«ng)第一时间修复肌肤(f¨±)屏障£¬否则后续的问题可(kě)能更多(duō)，问题(t¨ª)性肌肤(fū)难以治愈PS：任何肌肤的肌(j¨©)肤屏障(zh¨¤ng)都有可(kě)能会(hu¨¬)被(bèi)破坏£¬也都有可能成为敏感肌(jī)肤对(du¨¬)于外油内干肌£¬专业的护理建议£º1£®停止过度清洁的行为£¬不要拼(p¨©n)命(m¨¬ng)地去(q¨´)角(ji¨£o)质£¬要改(gǎi)为适度清洁2£®减少油脂(zh¨©)分泌£¬3£®必要倾(q¨©ng)尽天(tiān)下乱世(sh¨¬)繁(fán)华(hu¨¢)的时候(hòu)可以做一些(xi¨¥)医学检查(chá)，抑制真菌¡¢毛囊虫和细(x¨¬)菌，防止这些(xiē)外在因素的侵害4．补水并且保湿£¬修复肌(j¨©)肤，注意(y¨¬)防晒(shài)£¬防止(zh¨«)肌肤受到其(qí)他(t¨¡)损(sǔn)坏和刺激(j¨©)£¬恢复肌肤的健康屏障(zhàng)这(zhè)就是(sh¨¬)行(xíng)动力的欠(qi¨¤n)缺!喜(x¨«)欢犹(y¨®u)豫不决¡¢喜(x¨«)欢(hu¨¡n)拖延、喜欢一辈子平庸(yōng)。在你(n¨«)穷的时候£¬要少(sh¨£o)在(z¨¤i)家里，多在外面¡£在(z¨¤i)你(n¨«)富有的时候，要多在家里(lǐ)，少在(z¨¤i)外面。穷得时候(h¨°u)，不(bù)要计较£¬对别人要好¡£富的时候(hòu)£¬要(y¨¤o)学会让别人对自(z¨¬)己好(h¨£o)。自(zì)己对自己更好(hǎo)¡£穷(qióng)要(y¨¤o)把自己贡(gòng)献(xiàn)出去(q¨´)£¬尽(j¨«n)量让(ràng)别人利用。5．注意喝水£¬补充(ch¨­ng)有助于身体保水的食物£¬比如说胶原蛋白£¬水果蔬菜(cài)£¬燕窝银耳等£¬少吃(ch¨©)油腻和(hé)辛辣、高(gāo)脂、高(gāo)碳水化(hu¨¤)合物的食物6£®脂(zhī)溢性皮炎(yán)的肌肤和单纯(chún)的敏感肌(j¨©)肤不同，它可能(néng)存在很多(du¨­)种原(yuán)因，比如真菌感染£¬这种(zh¨¯ng)情(qíng)况建(ji¨¤n)议客户咨(zī)询医生£¬不要(yào)擅自做搭配不同的肌(jī)肤需要不同的搭(d¨¡)配，解(ji¨§)决好问题(t¨ª)性肌肤的准则在于先(xi¨¡n)养后治£¬只有将肌肤(f¨±)调理(l¨«)到健康的状态£¬我(w¨¯)们才能锦(j¨«n)上(shàng)添花，否则就是雪上加霜(shu¨¡ng)学(xu¨¦)习(xí)好如何分辨肤质£¬学习如何选择(zé)最适合自己的护(h¨´)肤(fū)品£¬才(c¨¢i)能(n¨¦ng)真正将肌肤调理好做(zu¨°)到肤质健康，这就(jiù)离我们想(xi¨£ng)要(yào)的好肌肤(f¨±)又(yòu)更近一步了在肌肤屏障还未完全恢复时，修复好肌肤屏障(zh¨¤ng)这(zh¨¨)才是我们最应该做的事情这次的(de)干货(huò)，大家都(dōu)用(yòng)心记住了吗(ma)£¿相(xiāng)信朋友们(men)以后都能(n¨¦ng)自(zì)己分辨(biàn)肌肤屏(píng)障(zhàng)是否受损咯£¡看完(wán)还请(q¨«ng)朋友们随(suí)手转(zhuǎn)发出去作者；朵嘉浓玫(m¨¦i)玫 。

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